Il y a souvent confusion entre l’égoïsme et une écoute bienveillante de ses propres besoins, à tel point que les besoins ne sont pas écoutés par peur justement de paraitre égoïste.
Tout d’abord, p...
R.I.T.M.O.® est l’acronyme de Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires. Il s’agit d’une technique hypnotique de gestion des traumatismes.
Le R.I.T.M.O.® est basé sur d...
Gary Craig, ingénieur de formation et maître PNL, a mis au point cette technique au milieu des années 1990. Il a exploré de nombreuses techniques et approches en quête d’une méthode pouvant interve...
Le temps des souhaits
Savez-vous que vos souhaits sont vos intentions que vous adressez à l'Univers, et à vous même.
Vous avez raison de vous souhaiter le meilleur car vous le valez bien.
Mais, po...
La luminosité est faible, la journée est plus courte, les nuits sont les plus longues, et le ciel est souvent gris, il fait froid, et finalement vous resteriez bien couché au chaud plus longtemps....
Reiki : Faire le plein d'énergie vitale
Tout est Energie. Tout vibre, tout ce qui est vivant est vibratoire. Comme tout est énergie, tout se transforme, et rien ne se perd vraiment.....
De nos jo...
Dépression saisonnière : Comment la traverser ?
La dépression saisonnière appelée aussi TAS (Troubles Affectifs Saisonniers) ou SAD (Seasonal Affective Disorder) est un état dépressif lié au chan...
Faire taire son mental pour sentir un réel bien être
Une fois n'est pas coutume, un petit conte bien à propos.
Un jour, un savant, réputé pour ses travaux scientifiques sur le bonheur, apprit qu’...
La phobie
Phobie est un terme qui provient du grec et son application est liée à la peur. Pour être en présence de symptômes de phobie, il faut constater une crainte irrationnelle compulsive ou bi...
Les mémoires familiales dites transgénérationnelles sont tous les bagages que vous avez hérité de vos familles, vos ancêtres.
Cet héritage familial et ces loyautés influencent vot...
Nous vous accueillerons avec plaisir dans les ateliers gratuits Procrastination et grignotage
Les séances gratuites de Sophrologie pour les seniors et les aidants jusqu'à fin décembre.
Depuis le début de l'année, toutes les semaines, c'est le même rituel.
Les seniors ou les aidants ont ac...
Réalisation & référencement
