Articles publiés par Sara GIL PRATA

L’anxiété est une réaction normale face à certaines situations de la vie, elle  devient une maladie lorsqu’elle survient alors qu’aucun événement ne la justi...

Lorsqu’un enfant est insulté, menacé, battu, bousculé ou reçoit des messages injurieux à répétition, on parle alors d'harcèlement.
Le harcèlement est défini comme étant une violence répétée qui peu...

La dépendance fait souvent référence au tabac et à l’alcool, mais une autre existe,  plus sournoise et qui  touche jusqu’à 14 % des adultes et 12 % des enfants : la dépendance alimentaire. Le point...

Vous trouverez dans la partie Evénement du site, les dates disponibles pour l'initiation Reiki Niveau I.
Savez-vous qu’il n’y a aucun pré requis pour s’initier au Reiki ?
Le seul élément indispensa...

Rater ses examens est un apprentissage souvent douloureux, et tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à l’échec. Alors, la question est de savoir comment rebondir et surmonter l’épreuve r...

L’hypnose est millénaire, des traces et des écrits datant de plus de 6000 ans relatent en effet des séances de soin par la parole en Mésopotamie. Un manuscrit cunéiforme sumérien décrit notamment d...

Savez-vous qu’il n’y a aucun pré requis pour s’initier au Reiki ?
Le seul élément indispensable est de réaliser votre initiation en présentiel. En effet, l’initiation Reiki, contrairement à d’autre...

C’est avec une immense joie que nous avons renouvelé pour la deuxième année consécutive les séances de sophrologie gratuites tous les jeudis et vendredis ! Voici plus en détail la composition de c...

Trouver son poids de forme est une problématique récurrente pour bon nombre d’entre nous. Mais quels sont les facteurs influençant, positivement ou négativement, cet équilibre ? Quelles sont les so...

Né aux États-Unis il y a une quinzaine d’années, le concept de cohérence cardiaque est issu notamment des recherches médicales en neurosciences et en neurocardiologie.
Son impact sur la gestion du ...

Littéralement, « burn-out » se traduit par « se consumer », comme une bougie qui brûle petit à petit jusqu’à s’éteindre.
Le burn-out s’exprime ainsi par un « épuisement physique, émotionnel et ment...

Si vous avez de nuits difficiles,  complètement hachées par des réveils, un sommeil léger ou la sensation de ne dormir qu’en surface, l’hypnose peut vous aider à mieux dormir.
En effet, un sommeil...