Articles publiés par Sara GIL PRATA

2022 s'annonce une bonne année .....
En partenariat avec la CCAS de Rueil-Malmaison et Domitys, nous avons le plaisir de vous accueillir aux séances de sophrologie pour Séniors (+de 60 ans) et les...

Comment utiliser l’hypnose pour améliorer la qualité de votre sommeil et mieux dormir ?
Si vous avez un sommeil difficile à cause de nuits complètement hachées par des réveils, un sommeil
léger ou ...

L’hypnose, qu’est-ce que c’est ?L'hypnose permet grâce à la modification de l’état de conscience, plus connu sous le nom de
transe, de dialoguer directement avec l’inconscient, et de lui demander o...

Parce que de belles expériences valent mieux que des grandes phrases.....
Nous vous proposons de découvrir comment améliorer votre travail et vos journées, en modifiant et changeant votre Qualité ...

La situation anxiogène et très stressante qui perdure depuis presque un an, ne facilite pas une récupération optimale pendant votre sommeil. Retrouvez le moyen de vous ressourcer et retrouver une r...

Une astuce toute simple (mais redoutablement efficace) pour accéder rapidement à votre bien-être physique et mental  !
Au bout du rouleau, fatigue, déprime, douleurs, insomnies, anxiété, et la lis...