Evénements

En partenariat avec :

Rueil-Malmaison

JUIN 2020

JOUR J : Crise de panique, sueurs, mal au ventre, stress, insomnie puis pendant les épreuves trous de mémoires, difficultés à se concentrer, etc.…..vous vous reconnaissez ?

Programmez votre réussite aux examens

grâce à une préparation mentale  proposée en sophrologie

dès Février 2020

  • Améliorez vos performances avant et pendant les contrôles continus et les examens en apprenant à gérer votre stress
  • Maintenir un sommeil de qualité, travailler concentration et mémorisation pour optimiser vos capacités intellectuelles 
  • une méthode, basée sur la visualisation et la relaxation physique, dont l'efficacité a été approuvée par les neurosciences

Déroulement

Séances organisées par groupe d’élèves(10 maximum) 

partageant les mêmes enjeux scolaires, à partir de la 3ème

les ateliers ne seront ouverts qu'à partir de 6 Inscrits minimum

 

1 séance par semaine - 15 euros la séance

 

De 17h30 à 18h30 ou de 18h45 à 19h45 en fonction des niveaux scolaires

 

Dès Février 2020, tous les jeudis

 

 

 

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.