Angoisse

Vous avez passé tous les tests médicaux depuis des mois, et les résultats sont cohérents, et pour autant, malgré parfois les traitements, le mal persiste.
D’...

Tous les ans, c'est la même chose, une grande campagne est lancée pour aider à arrêter de fumer.
Dire que Fumer tue, tout le monde le sait, et pour autant, c...

Trouver son poids de forme est une problématique récurrente pour bon nombre d’entre nous. Mais quels sont les facteurs influençant, positivement ou négativement, cet équilibre ? Quelles sont les so...

Né aux États-Unis il y a une quinzaine d’années, le concept de cohérence cardiaque est issu notamment des recherches médicales en neurosciences et en neurocardiologie.
Son impact sur la gestion du ...

Littéralement, « burn-out » se traduit par « se consumer », comme une bougie qui brûle petit à petit jusqu’à s’éteindre.
Le burn-out s’exprime ainsi par un « épuisement physique, émotionnel et ment...

La luminosité est faible, la journée est plus courte, les nuits sont les plus longues, et le ciel est souvent gris, il fait froid, et finalement vous resteriez bien couché au chaud plus longtemps....

Reiki ou comment faire le plein d'énergie vitale

Tout est Energie. Tout vibre, tout ce qui est vivant est vibratoire. Comme tout est énergie, tout se transforme, et rien ne se perd vraiment.....
D...

Dépression saisonnière : Comment la traverser ?
La dépression saisonnière appelée aussi TAS (Troubles Affectifs Saisonniers) ou SAD (Seasonal Affective Disorder) est un état dépressif  lié au chan...

Faire taire son mental pour sentir un réel bien être
Une fois n'est pas coutume, un petit conte bien à propos.
Un jour, un savant, réputé pour ses travaux scientifiques sur le bonheur, apprit qu’...

Les séances de Sophrologies gratuites pour les séniors et les aidants continuent, y compris en juillet et ce ..... jusqu'à la fin de l'année. Ouvertes à toute personne travaillant ou habitant dans ...

 La dépression, qu'est-ce que c'est ?
La dépression se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décis...