Sara Gil Prata
Hypnothérapeute humaniste et sophrologue

La surcharge mentale et le fleuve des mots

22 Oct 2022 Sara GIL PRATA Bien être

Faire taire son mental pour sentir un réel bien être

Une fois n'est pas coutume, un petit comte bien à propos.

Un jour, un savant, réputé pour ses travaux scientifiques sur le bonheur, apprit qu’il y avait en Asie un sage tellement reconnu et apprécié que les gens venaient du monde entier pour le rencontrer et bénéficier de son enseignement.

Tous repartaient avec un cri du coeur : " Qu’est ce qu’il m’a appris ! J’ai plus appris sur la Vie avec lui que durant toute ma vie ! "

Intrigué, le savant décida de le rencontrer.

Sur place, le sage resta silencieux et laissa le grand savant se présenter, parler de ses savoirs, de ses publications et de ses conférences.

Il l’invita alors à prendre une tasse de thé.

Pendant qu’il versait le thé dans la tasse du savant, celui-ci, exalté par sa démonstration verbale, continuait à parler de lui.

Le sage, lui, l’écoutait simplement d’une oreille bienveillante, tout en continuant à verser le thé qui finit par déborder de la tasse.

Le savant découvrant au milieu d’une phrase, ce débordement, s’arrête net et lui demande sur un ton de reproche : " Mais, qu’est ce que vous faites ? Vous ne voyez pas que ma tasse déborde ! "

Alors, le regardant au fond des yeux, le vieux sage reposa la théière et lui dit, sur un ton calme et un malicieux :

" Cette tasse débordante vous ressemble beaucoup. Elle est déjà pleine et elle ne peut plus rien recevoir ".

********

Tel est celui qui veut apprendre toujours et toujours, ou qui croit tout savoir, sans faire de vide dans sa vie.

Avoir l'humilité et la grandeur de savoir faire taire son mental est un grand signe de sagesse.

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