Sara Gil Prata
Hypnothérapeute humaniste et sophrologue

Dépression

Décembre : le mois de la transformation et du développement personnel

09 Déc 2022

La luminosité est faible, la journée est plus courte, les nuits sont les plus longues, et le ciel est souvent gris, il fait froid, et finalement vous resteriez bien couché au chaud plus longtemps....

Reiki : Monter son Taux Vibratoire

22 Nov 2022

Reiki : Faire le plein d'énergie vitale

Tout est Energie. Tout vibre, tout ce qui est vivant est vibratoire. Comme tout est énergie, tout se transforme, et rien ne se perd vraiment.....
De nos jo...

Retrouver le moral rapidement !

01 Juil 2022

Dans cette période d’été, le contraste avec les difficultés du quotidien, les vacances, la lumière,  peut entrainer une baisse de moral, en considérant que tout est difficile, insurmontable, les sa...

La procrastination, c'est quoi finalement ?

26 Avr 2022

C’est la tendance à remettre au lendemain des décisions ou des actions à réaliser….et de les remplacer par des actions non prioritaires.
C’est l’histoire du « un peu plus tard », «  j’ai largement ...

La dépression, se faire aider par l'hypnose

03 Avr 2022

 La dépression, qu'est-ce que c'est ?
La dépression se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décis...

Sophrologie Gratuite Seniors & Aidants

17 Déc 2021

2022 s'annonce une bonne année .....
En partenariat avec la CCAS de Rueil-Malmaison et Domitys, nous avons le plaisir de vous accueillir aux séances de sophrologie pour Séniors (+de 60 ans) et les...

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