Sara Gil Prata
Hypnothérapeute humaniste et sophrologue

Stress

Séances de Sophrologie gratuites pour les seniors de + 60 ans

24 Avr 2023

C’est avec une immense joie que nous avons renouvelé pour la deuxième année consécutive les séances de sophrologie gratuites tous les jeudis et vendredis ! Voici plus en détail la composition de c...

Hypnose et Poids de Forme

13 Avr 2023

Trouver son poids de forme est une problématique récurrente pour bon nombre d’entre nous. Mais quels sont les facteurs influençant, positivement ou négativement, cet équilibre ? Quelles sont les so...

La cohérence cardiaque ou comment évacuer le stress rapidement

25 Mar 2023

Né aux États-Unis il y a une quinzaine d’années, le concept de cohérence cardiaque est issu notamment des recherches médicales en neurosciences et en neurocardiologie.
Son impact sur la gestion du ...

Reiki : Monter son Taux Vibratoire

22 Nov 2022

Reiki : Faire le plein d'énergie vitale

Tout est Energie. Tout vibre, tout ce qui est vivant est vibratoire. Comme tout est énergie, tout se transforme, et rien ne se perd vraiment.....
De nos jo...

La depression saisonnière

06 Nov 2022

Dépression saisonnière : Comment la traverser ?
La dépression saisonnière appelée aussi TAS (Troubles Affectifs Saisonniers) ou SAD (Seasonal Affective Disorder) est un état dépressif  lié au chan...

JoyFest 18 Septembre 2022

13 Sep 2022

Nous vous accueillerons avec plaisir dans les  ateliers gratuits Procrastination et grignotage

Préparer la rentrée scolaire

25 Août 2022

C’est un peu un nouvel an, pour les petits et les grands.
Pour beaucoup, de grandes nouveautés, des transitions importantes de l’école vers le collège, du collège vers le lycée, et plus encore.
A ...

La sophrologie gratuite pour les Séniors et aidants

05 Mai 2022

Les séances de Sophrologies gratuites pour les séniors et les aidants continuent, y compris en juillet et ce ..... jusqu'à la fin de l'année. Ouvertes à toute personne travaillant ou habitant dans ...

L HYPNOSE ET LE POIDS

06 Mar 2022

Les beaux jours arrivent à grand pas, envie de faire peau neuve.... retrouver son poids de forme, malgré les bonnes résolutions du nouvel an,  les mauvaises habitudes, les grignotages intempestifs...

Sophrologie Gratuite Seniors & Aidants

17 Déc 2021

2022 s'annonce une bonne année .....
En partenariat avec la CCAS de Rueil-Malmaison et Domitys, nous avons le plaisir de vous accueillir aux séances de sophrologie pour Séniors (+de 60 ans) et les...

Retrouvez un sommeil de qualité, en finir avec insomnies et multiples réveils nocturnes

07 Mar 2021

La situation anxiogène et très stressante qui perdure depuis presque un an, ne facilite pas une récupération optimale pendant votre sommeil. Retrouvez le moyen de vous ressourcer et retrouver une r...

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