Sara Gil Prata
Hypnothérapeute humaniste et sophrologue

Réussite

Qu’est-ce que le BURN-OUT ?

11 Mar 2023

Littéralement, « burn-out » se traduit par « se consumer », comme une bougie qui brûle petit à petit jusqu’à s’éteindre.
Le burn-out s’exprime ainsi par un « épuisement physique, émotionnel et ment...

Atelier sophrologie Lycéens et Etudiants /Préparation aux examens

04 Fév 2020

Les nouveaux modes de contrôles continus, les examens blancs, et au final les examens de fin d'année, ont ajouté une pression supplémentaire sur les lycéens, conscients des enjeux de ces deux derni...

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